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Corsi Roma

B.K.S. IYENGAR® YOGA

Dal 01/10/2012 al 01/07/2013

Indirizzo: Via Ettore Rolli, 49

Tel: 06 5811678

Web: http://www.anshin.it

Di centro zen anshin in Yoga

Descrizione e Programma

B.K.S. Iyengar® yoga

B.K.S. Iyengar® yoga
Con  Insegnante di livello Superiore certificato Iyengar

Il principio di allineamento del corpo attraverso le asana (posizioni) è il fondamento della pratica Iyengar.
- a livello fisico, la correzione della postura del corpo e ad un maggior spazio nelle articolazioni;
- a livello organico, un nuovo vigore ed energia per gli organi e le loro funzioni;
- a livello mentale e spirituale, una nuova consapevolezza di se stessi.

Martedì – Venerdì 17,00 – 18,15 ----- 18,30 – 20,00