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Seminari Santa Luce, Pisa

INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE

Il 29/07/2012

Indirizzo: Via Rosignanina 35

Web: http://www.artimagery.it/mypage1/index.html

Di Dr.ssa Patrizia Garberi Psicologa, Counseling psicologico, MBSR, arteterapia in Meditazione

Descrizione e Programma

Introduzione alla meditazione

Introduzione alla meditazione
In Riserva Naturale

Incontro introduttivo alla meditazione con l'intervento di tecniche a mediazione artistica. Info: http://www.artimagery.it/mypage1/index.html
Propongo 3 brevi incontri introduttivi nei prossimi mesi estivi, che è consigliabile seguire come un mini ciclo, ma a cui si può partecipare anche singolarmente.

  •  8 luglio
  • 29 luglio
  • 19 agosto

La domenica dalle 9.00 alle 11.00, terminando con un tè freddo all'aperto offerto dalla Riserva. Tra una sessione e l'altra sono previsti dei brevi intervalli, durante i quali chi lo desidera potrà sgranchirsi ed andare in bagno. I materiali espressivi ed il Tè freddo rinfrescante sono compresi nella quota corso di 20€ a testa per ciascun incontro, chi parteciperà ai 3 incontri pagherà in anticipo un costo a forfàit di 50€ (ingresso in riserva 3€ a giornata). Adulti partecipanti oltre i 65 anni di età e ragazzi tra gli 8 e i 18 anni, pagano 15€ (3 incontri 40€) I bambini fino a 13 anni devono essere accompagnati. Non è prevista la partecipazione di bambini più piccoli, per i quali su richiesta può essere attivato un percorso dedicato in un'altra data. Al di fuori degli orari del seminario sarà possibile concordare una visita guidata alla Riserva Naturale.

I partecipanti devono portare abiti comodi, copricapi e scarpe adatte al luogo, ma che si possano togliere con facilità, materassino da palestra per sedersi all'aperto, un piccolo cuscino abbastanza duro per sedersi sul tappeto e una coperta per avvolgersi se si sente freddo all'aperto.